天気予報どおり、先週の木曜日から今日、水曜日まで
ずーっと雨の日が続いています
時々、雨がやんで、日が差したりもしますが、ま、おおかたが雨
昨日は、これから先のいろんな予定で、スケジュール帳がすいぶん埋まった日でした
9月から通い始めた、Physical Therapy(理学療法)
その後、追加で行き始めた、鍼治療
これは右ひざの痛みとこわばりのためです
のんびりしてると予約が取れなくなるので、クリニックのウェブサイトで来年の2月まで予定いれました
不要になれば、キャンセルできますから
PTのおかげで、今は階段を下りる時に、まだこわばりがありますが、右ひざの痛みはほぼなくなりました
こんなに効果があるとは思ってなくて、驚くやらうれしいやら
で、家で週5日、簡単なエクササイズをするんですが、最近追加になったエクササイズが、以前から時々痛みが出ていた左足裏を刺激(?)したらしく
今度は、左足裏の指の付け根が痛くて、今、普通に歩けません
はだしだと痛くて、靴を履いた方が楽に歩けます
YouTubeとかでみると、モートン病じゃないかと
この痛みは、PTでは治療できないそうで
明日、足と足首の専門医に診てもらいます
もっと待たなきゃいけないかと思ってたので、数日前に電話して、こんなにすぐ予約が取れて、ちょっと驚いたけど、ありがたいです
そして、3月初めに3回目の大腸の内視鏡検査の予約
もともと父が直腸がんにかかったことがあるので、私は、普通のひとより短い間隔で検査を受けるべき対象です
さらに前回、がんになる可能性のあるポリープが見つかったので
3年ごとに検査を受けるよういわれています
さらに、眼科の定期検診も
はー、忙しや
年を取ると、病院通いで忙しくなるって、こういうことかいな・・・
唯一の楽しみな予定は、以前勤めた会社の元同僚との、のびのびになっていたランチ
今年の夏に、奥さんと息子ふたりと日本に旅行して、京都の祇園祭を見物したはず
私は祇園祭行ったことないし、どんな旅だったか、かなりひさしぶりに会う彼から話を聞くのが、楽しみです